富有柿

こんにちは。

秋がくると美味しい果物が沢山でてきます。

今年は、柿が豊作ということで、

例年沢山お庭にできた柿を頂くのですが、

今年は例年より、サイズも大きく、量も沢山いただいています。

今回は、富有柿をいただきました。

サイズもびっくりするぐらい大きく、

とても美味しい柿でした。

柿には栄養が豊富に含まれ、

「柿が赤くなれば、医者は青くなる」と

言われるほどです。

柿1個で一日のビタミンCの必要量をほぼまかなえる

ほどに含んでいるそうです。

疲労回復、風邪の予防、老化防止に効果ありとのこと

なので、みんなで沢山を頂いて、元気に頑張りたいと思います。

いつも沢山の柿をありがとうございます。

ごちそうさまでした。

Tsuchiya