ここりんくブログ

ここりんく通信~熱中症編~ 

2023年7月19日

こんにちは。

 

暑い日が続いていますが、体調壊されていませんか?

 

クーラーは冷えて嫌だという方が居られますが、

この暑さです!!!

吹き出しの方向を調整したり、冷房ではなく

ドライモードを使うなどして、少しでも涼しくお過ごしください。

 

ここりんくの看護師さん達は、得意分野を生かした、

ちょっとしたコラムを営業チラシ用に書いてくださっています。

 

看護経験のない方にもわかるように、作成してあるので

少しづつ、皆様にお知らせしていきたいと思います!

 

 

初回のテーマは 「熱中症にご注意を!」(担当:長濱看護師)

 

ここ最近、暑くなりましたね?

 

めまい・立ちくらみ・こむら返り・大量の発汗

 

 

こんな症状があればそれは“熱中症”かもしれません。

対応が遅れると命に関わる事もあります。

 

いち早く脱水症状に気づき、予防することが大切です。

 

脱水の発見ポイント

 

・手を握る…手が冷たい

・舌を見てみる…乾いている

・皮膚をつまむ…つまんだ形から3秒以上戻らない

・爪の先を押す…赤みがなかなか戻らない

・わきの下を確認…乾いていたら疑わしい

 

脱水・熱中症の予防と早期発見が大切です!

 

お困りの際は、ここりんくまでお気軽にご相談ください♪

 

 

Tsuchiya

 

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