ここりんくブログ
お気に入り その⑤
2025年2月13日こんにちは。
天気予報は当たらないですね(笑)
今日も予報に反して、寒いです。
突然、雪まで降ってきました。
皆さん、温度差にくれぐれもご注意ください。
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今日もお気に入りをご紹介いたします。
ちょっとしたにも最適で、
私の冬の必需品なのが、こちらの靴下です。
「足首ぽかぽかマシュマロソックス」という
千代治のくつ下さんの靴下です。
お値段は、3足1000円の靴下よりはちょっとお高いですが、
日本製で、生地も縫製もしっかりしています!
何より、暖かいんです!
この靴下を履きだしてから、他の靴下は履けなくなって
しまいました(笑)
冷え性の方の冷たい足にもおすすめしたいと思います!
「冷え」が女性に多い理由ですが、
男性に比べると筋肉量が少なく、
体内で作ることのできる熱量が少ないことや
血圧が低めの人が多いと言った理由が挙げられるそうです。
血圧が低いと血液を送り出す力が弱くなるため
血行が悪くなりやすいと言われているそうです。
足を効果的に温める際にポイントになるのが『足首』
比較的太い血管が体表近くを流れている足首を温めることで
足先の血行が良くなると言われています。
まだまだ寒波が来ると言われているので、
ぜひ、暖かい靴下やレッグウォーマーで足首を温めて、
寒い日々を乗り越えていきたいと思います!
Tsuchiya
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